Como Perder Gordura Localizada na Barriga: Secar a Barriga em 1 Semana

Como Secar Barriga en uma Semana

Como perder gordura localizada na barriga.

O que eu preciso fazer para perder essa gordura da barriga? Esta é uma pergunta que recebo muitas vezes e parece estar dispersa de forma bastante equilibrada entre homens e mulheres. 

Meu palpite é que a maioria dos homens e mulheres pensam que o estômago é muito atraente, se você tem um apartamento estômago ou barriga tanquinho, então é tudo de bom. Então eu continuar a explicar que ele deve perder peso e eliminar a gordura através de seu corpo e eu tenho esse olhar de descrença. 

Eu ouço bem, eu ouvi no rádio, televisão e internet tudo que você tem a fazer é esta limpeza especial cólon, possivelmente, fazer algum exercício ou mesmo quando este cinto e minha resposta é: "Por que você pergunta se você tem o resposta. "

A verdade da questão é que não há tal coisa como a gordura abdominal. Ele é gordo, pura e simples. Para que você a perder peso e eliminar a gordura deve mudar seu estilo de vida. No exercício, a limpeza do cólon ou qualquer coisa para ser facilmente removido a menos que "a faca". 

O Segredo Sujo da Indústria de Alimentos e Emagrecimento

O Segredo Sujo da Indústria de Alimentos e Emagrecimento

Aproximadamente 7 de cada 10 brasileiros estão acima do peso ou obesos.

Provavelmente 90% do resto de nós imaginamos quando isso acontecerá conosco.

E ser obeso ou estar acima do peso está aumentando os casos de doenças cardíacos, hipertensão, diabetes, problema nos rins, câncer e Alzheimer, só para nomear alguns dos problemas mais sérios... talvez nós sejamos a primeira geração de brasileiros a viver menos do que os nossos pais.

O Carlos era uma destas pessoas. Ele era obeso e tinha diabetes tipo II. Seu médico o aconselhou de fazer algo em reação ao seu peso rápido, caso contrário ele não veria seus filhos se casarem – ou os seus netinhos. Porque, de acordo com o Centro de Controle para Diabetes, a doença é a 7ª maior causa de morte no Brasil... enquanto piora todas as outras doenças.

Essa não foi a primeira vez que Carlos ouviu que precisava perder peso. Ou a primeira vez que ele tentou.

Ele fez todas as coisas que deveríamos fazer. Mas ele precisou desistir dos seus longos exercícios quando sua vida entrou no caminho.

Ele restringiu calorias ao ponto de chegar a ficar com tanta fome que ele precisava comer. Muito. Tanto que ele ficava com vergonha. O que ele não sabia era que é assim que o corpo luta contra a fome.

Ele também comia alimentos tão sem cor e sem graça, que seus desejos estavam fora do normal... e os alimentos industrializados que estavam tão cheios de químicos impronunciáveis, ele sabia que não seriam bons para seu corpo... e ele estava certo.

Provavelmente todos que tentamos perder peso passamos por isso.

Mas aí o Carlos descobriu que ele não precisava perder coisas para perder peso.

O Segredo Sujo da Indústria de Alimentos e Emagrecimento

Perder peso é muito, muito, muito mais fácil quando:

O Que Fazer para Queimar a Gordura do Corpo: Dicas para Queimar Gordura Corporal

Dicas para Queimar Gordura Corporal

O Que Fazer para Queimar a Gordura do Corpo. Leia com atenção!

• Você deveria saber a verdade sobre a perda de peso?
• Você deveria deixar o seu corpo trabalhar por você?
• Será que a natureza desenhou o seu corpo para queimar gordura?

O Que Fazer para Tirar a Gordura do Corpo

Nós não acreditávamos nas respostas para estas questões.

Afinal de contas, nossos ancestrais precisaram trabalhar por cada pedaço dos alimentos que comiam, caçadores, fazendeiros, líderes de família. 

E para todos eles, alimentos ricos em energia como carne, gordura, doces e até frutas, eram raras guloseimas.

Então faz sentido que nosso corpo foi desenhado para estocar cada grama de energia em gordura. Especialmente se você fosse uma mulher, que precisavam sobreviver à gravidez e amamentação: nosso corpo foi feito para estocar gordura.

E isso deveria explicar porque é tão difícil emagrecer certo? Porque quando restringimos o quanto comemos, nosso corpo acha que vamos ficar famintos. Então ele usa todos os truques possíveis para desacelerar nosso metabolismo para que nossa gordura dure por mais tempo.

Resumindo, nossa genética nos impede de perder peso porque ela está tentando nos manter vivos.

Foi por isso que a Renata ficou em choque no provador de uma loja C&A. Ela normalmente usava tamanho 50, mas ela havia reduzido para o 42. Ela percebeu que havia perdido peso, mas aconteceu tão naturalmente que ela não percebeu.

Foi quando ela se deu conta de que o Wesley, seu treinador e criador do sistema Diminuidor de Gordura estava certo.

Seu corpo foi projetado para queimar gordura e também para estoca-la